'정보이야기/건강' 카테고리의 글 목록 (27 Page)

정보이야기/건강 (280)

노니환 노니주스 효능효과 부작용 총정리

정보이야기/건강 과학과예술 2021. 7. 10. 06:30

노니환 노니주스 효능효과 부작용 총정리 많은 분들이 노니를 드시고 계시는데요 오늘은 노니의 효능효과와 함께 부작용에 대해서 알아볼게요 노니는 환으로도 잘 나와있어서 노니의 효능 보고 싶은 분들은 환으로 된 제품 사서 드시면 될 것 같아요 노니의 효능 첫번째는 진통효과입니다! 노니는 모르핀과 같은 진통 효과가 있기 때문에 염증으로 인한 통증에 아주 좋다고 합니다 모르핀의 75% 정도로 진통 효과가 있구요 그렇지만 중독성은 없다고 하네요 노니환 효능 두번째는 통풍에 좋다는 것! 이거 때문에 많이 찾으시는 것 같은데요 통풍은 왕의 병이라고도 불리웠습니다 기름진 음식을 먹으면 몸속의 요산이 쌓이면서 엄청난 고통의 통증을 겪게 됩니다 기름진 음식은 과거에 왕이나 왕족만 먹을 수 있었기에 그렇게 불리웠던 것인데요 ..

칡효능과 부작용 총정리

정보이야기/건강 과학과예술 2021. 7. 3. 11:30

칡효능과 부작용 똑똑하게 알고 섭취하세요 건강에 대해서 많은 생각을 하는 시기입니다 코로나로 인해서 면역성의 중요성을 깨달았지만 집에만 있어야 하는 상황에서 면역성을 키우는 것은 만만치 않습니다 그래서 열심히 홈트하며 몸을 키우고 좋은 음식을 먹어 기력을 채우죠 오늘은 남녀 모두에게 좋다는 칡에 대해 알아볼게요 효능과 함께 부작용도 알아볼 테니 많은 참고 부탁드려요 칡효능 첫번째는 다이어트입니다~! 다이어트는 평생의 적이라고 할 만큼 남녀모두 평생 숙제처럼 여겨지고 있습니다 칡은 식이섬유가 풍부하기로 유명합니다 그래서 배변 활동을 원활하게 해주기 때문에 노폐물 배출이 잘 되어 다이어트에 도움을 준다고 알려져있습니다 우리몸의 수분 관리가 정말 중요한데요 칡은 수분을 보존해주는 성질을 갖고 있다고 해요 그래..

판시딜효과 알고드세요~

정보이야기/건강 과학과예술 2021. 6. 20. 17:30

판시딜효과 알고드세요~ 탈모에 관한 고민은 겪어보지 않은 사람은 모른다고 해요 머리로 인해 사람 인상이 달라지고 그로 인해서 무수히 많은 미용실이 있잖아요 그런데 머리가 잘 빠지고 나지 않는 분들은 얼마나 고민이 깊겠어요 오늘은 탈모에 효과가 있다는 판시딜효과 알려드릴게요 판시딜효과는 확실히 있다고 알려져있습니다 탈모가 확산되는 것을 저하시켜준다고 해요 특히 여성의 경우에는 출산을 하면서 탈모가 심각한 수준에 이르게 되는데 온 몸이 약해지면서 모근도 약해지기 때문에 그렇습니다 이 때 판시딜을 드시면 탈모를 방지할 수 있다고 하네요 판시딜에는 비타민이 풍부하고 케라틴이라는 성분이 들어가있습니다 이 케라틴은 모근을 이루고 있는 성분이라서 효과가 있는 것인데요 맥주 효모도 함유되어 있기에 탈모를 지연시킨는데 ..

장염 초록변 녹색변 어떤게 정상일까

정보이야기/건강 과학과예술 2021. 6. 5. 17:30

장염 초록변 녹색변 어떤게 정상일까 장염 초록변 녹색변 어떤게 정상일까 오늘은 장염에 대해서 이야기 해보겠습니다 장염으로 오래 고생했던 저는 거의 장염 전문가라고 할 수 있는데요 오늘은 장염에 걸렸을 때 변 색깔 과연 어떤게 정상이고 어떤게 나쁜건지 하나하나 알아보는 시간을 갖겠습니다 30대가 넘어갈수록 몸이 점점 망가진다는게 어떤 건지 알 것 같은 요즘입니다 게다가 시국이 이래서 운동량도 많이 부족해지고 사람들을 만나서 이야기하고 스트레스 푸는 시간도 줄어들고 있어서 장염에 걸리는 경우가 더 많은 것 같습니다 장염에 대해서 자가 진단하는 방법이 바로 변의 색깔을 확인하는 것인데요 미리 미리 진단하시고 처방을 받으시는게 슬기로운 건강생활이라고 말씀드리고 싶네요 장염 초록변 녹색변 본격적으로 알아볼게요 결..

왼쪽 갈비뼈 아래 통증 너무 힘듭니다

정보이야기/건강 과학과예술 2021. 3. 20. 09:30

왼쪽 갈비뼈 아래 통증 너무 힘듭니다 우리는 살아가면서 별의별 상황을 마주하게 됩니다 아픈 것도 마찬가지인데요 요즘은 생활이 다변화 되면서 별 신기한 질환을 접하게 됩니다 가급적이면 이런 부분에 걸리지 않도록 꾸준히 관리를 잘해주는 것이 무엇보다 중요하지 않을까 그런 생각을 해보기도 합니다 여튼 이런 상황에서 우리는 종종 왼쪽 갈비뼈 아래 통증을 느끼기도 합니다 실제로 이런 통증을 느끼면 엄청 고통스럽기도 한대요 사실 이런 통증 관련해서는 정말 인간이 참을 수 없는 부분 까지 넘어갈 수도 있기 때문에 이런 왼쪽 갈비뼈 아래 통증 관련해서 더더욱 궁금해지는 부분이 있습니다 사실 아픈 사람만 고통을 아는 법이지요 그래서 아프면 서럽다는 말이 괜히 나오는 것이 아닌 것 같습니다 왼쪽 갈비뼈 아래 통증 관련해서..

엄지손톱 세로줄 원인이 궁금하다

정보이야기/건강 과학과예술 2021. 1. 10. 11:30

엄지손톱 세로줄의 원인이 궁금하다 우리는 다양한 루트를 통해서 몸의 이상을 체크를 하기도 합니다 그중에 하나가 바로 손톱이 아닐까 싶습니다 손톱은 사람에게 있어서 아주 중요한 역할을 하고 있는데요 우리가 손에 힘을 준다거나 어떤 것을 지지할 때는 이런 손톱의 역할이 중요합니다 더불어 미용적인 부분에서도 많은 분들이 네일 아트를 하는 등 손톱에 대해서 민감하기도 하지요 이런 손톱 안에서도 엄지손톱 세로줄이 발견이 되었을 때는 뭔가 신경이 쓰이기도 합니다 무엇보다 전에는 이런 엄지손톱 세로줄이 없었는데 갑자기 나타나게 되면 조금은 불안한 마음이 들 수도 있을 것 같습니다 요즘은 별의 별 질환이 나타나서 이런 것이 조금은 무섭게 다가오지요 엄지손톱 세로줄이 발생하는 원인으로는 건조하거나 노화 때문이라고 하는데..

한쪽 눈떨림 원인과 해결 방법에 대해서

정보이야기/건강 과학과예술 2021. 1. 9. 11:30

한쪽 눈떨림 원인과 해결 방법에 대해서 알아 보자 우리는 원인 모를 현상으로 인해서 종종 고통을 겪기도 합니다특히 요즘 같은 시대에는 정말 별의 별 병이 많아서어떻게 접근을 해야 할까 싶기도 하지요그래서 더더욱 무섭다는 생각이 듭니다 그래서 아무리 잘 관리를 한다고 해도어디선가 나의 건강이 새는 소리가 들려 오는 것 같기도 합니다뭐 이런 건 어쩔 수 없는 것 같습니다평상시 자신의 몸을 잘 관리하면서조금이라도 문제가 생긴다면 그때 그때 잘 대응하는 것이전부가 아닐까 싶습니다그나마 요즘은 의학이 많이 발전에서과거에 비하면 고무적인 부분이 많지요 그런 현상 중에 우리가 흔하게 접하게 되는 것이 있습니다그것은 바로 한쪽 눈떨림이라고 할 수 있는데요 보통 한쪽 눈떨림이라고 한다면마그네슘 부족이라고 하면서주변에서는..

질정 녹는시간 관련 궁금증 정리하기

정보이야기/건강 과학과예술 2020. 12. 7. 05:30

질정 녹는시간 관련 궁금증 정리하기 요즘은 정말 알 수 없는 별의별 병들이 생기기도 합니다아무래도 삶이 다변화 되면서우리의 생활도 바뀌고 식습관도 달라지는 부분 때문에이런 다양한 병들이 생기지 않을까 하는데요더불어 복잡해진 사회에서 우리는 쉽게 스트레스에 노출이 되어 있지요 그런 것을 생각한다면 우리는자신의 몸 상태와 더불어 컨디션을 잘 조절하는 것이무엇보다 중요하지 않나 싶은데요특히 여성 분들의 몸은 매우 민감하기 때문에이런 부분을 더욱 더 신경을 써야 될 것 같습니다 한편 다양한 원인으로 인해서 여성 분들은 질염에 노출되어 있기도 합니다이런 질염 관련해서는 다양한 처방을 내릴 수 있는데요그중에서 질정을 사용하는 방법도 있습니다 그래서 이번에는 질정 녹는시간과 더불어질정에 대해서 간단하게 알아보는 시간..

생리전 배나옴 배땡김 이유 알아보기

정보이야기/건강 과학과예술 2020. 11. 9. 05:30

생리전 배나옴 배땡김 이유 알아보기 이 세상의 모든 여성 분들이라면 가임기 동안은 한달에 한번은 불편 아닌 불편을 겪습니다 이런 마법은 몸에 특별한 이상이 없는 한 약속을 잘 지키는 학생처럼 찾아오는 데요 아무래도 불편한 지점이 생기기 때문에 예민해지는 것은 당연하다고 할 수 있습니다 그런 불편 중에 하나로 생리전 배나옴 배땡김을 예로 들 수 있을 것 같은데요 생각보다 많은 분들이 이런 생리전 배나옴 배땡김으로 고생과 고민을 하고 있는 것을 알 수 있습니다 그래서 오늘은 생리전 배나옴 배땡김 관련해서 이야기를 나누어 볼까 합니다 먼저 이렇게 배가 나오게 되는 것에 대해서 생각할 수 있는 것이 많이 먹게 되는 것인데요 특히 이런 생리가 시작 될 즈음에 식욕이 크게 늘어나게 되면서 많은 분들이 과식을 하게 ..

겉다래끼 째기 원인과 대처 방안

정보이야기/건강 과학과예술 2020. 8. 8. 05:30

겉다래끼 째기 원인과 대처 방안 알아보기 살다 보면 자잘한 질환에 걸리기도 합니다자연 치유가 되는 것부터 병원에 방문을 해서치료를 받아야 하는 것부터 정말 다양하다고 할 수 있는데요그중에서 겉다래끼가 나서 집에서 해결을 하려고 하는 분들도 있는데요이런 부분이 상당히 애매하기도 합니다그래서 오늘은 겉다래끼 째기 관련해서다양한 이야기를 나누어 볼까 합니다 먼저 겉다래끼 째기 알아보기에 앞서 겉다래끼가 어떤 이유로 나오게 되는데 알아볼 필요가 있는데요우리 눈에 있는 눈꺼풀에는 짜이스 샘과 마이봄 샘이 있다고 합니다이중에 겉다리끼는 짜이스 샘에 나는 것이라고 하구요마이봄 샘에 생기는 것이 속다래끼라고 합니다 이런 다래끼가 나는 이유는 세균 때문이라고 하는데요그래서 염증 형태로 나타나기 마련입니다 더불어 이런 다..

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