엄지손톱 세로줄 원인이 궁금하다

엄지손톱 세로줄의 원인이 궁금하다

 

우리는 다양한 루트를 통해서

몸의 이상을 체크를 하기도 합니다

그중에 하나가 바로 손톱이 아닐까 싶습니다

손톱은 사람에게 있어서

아주 중요한 역할을 하고 있는데요

우리가 손에 힘을 준다거나 어떤 것을 지지할 때는

이런 손톱의 역할이 중요합니다

더불어 미용적인 부분에서도

많은 분들이 네일 아트를 하는 등

손톱에 대해서 민감하기도 하지요

 

 

이런 손톱 안에서도 엄지손톱 세로줄이 발견이 되었을 때는

뭔가 신경이 쓰이기도 합니다

무엇보다 전에는 이런 엄지손톱 세로줄이 없었는데

갑자기 나타나게 되면

조금은 불안한 마음이 들 수도 있을 것 같습니다

요즘은 별의 별 질환이 나타나서 이런 것이 조금은 무섭게 다가오지요

 

 

엄지손톱 세로줄이 발생하는 원인으로는 

건조하거나 노화 때문이라고 하는데요

이런 부분이 발생하지 않도록 잘 관리를 해주시면 좋을 것 같습니다

더불어 혈액 순환이 잘 되지 않아서

영영소가 끝까지 전달 되지 않는 경우에도

이런 현상이 발생할 수 있다고 하니

이런 점을 잘 생각해서 혈액순환을

 개선 하기 위한 노력도 필요하다는 생각이 듭니다

 

 

기본적으로 이런 부분은 피로가 많이 쌓인다고 했을 때에도 

나타난다고 볼 수 있는데요

 

 

 

이런 부분을 잘 관리 하기 위해서

평상시 피로 잘 풀어주는 것도 중요하다고 볼 수 있습니다

역시 쉬는 것만큼 좋은 치료 방법도 없는 것 같습니다

 

 

한편 종종 이런 세로줄이 

검게 나타나는 경우가 있습니다

이런 경우는 전부 그런 것은 아니지만

 흑색종일 확률이 있다고 하는데요

이는 피부쪽 악성 종양중에 하나라고 합니다

그러니 이럴 때는 조금이라도 빨리 병원에 가서 

진찰을 받아 보시는 것이 좋겠습니다

그래도 손톱이니깐 바로 확인이 된다는 점에서는

조기에 확인하고 진료를 받을 수 있어서

 다행이라는 생각이 들기도 하네요

 

 

이런 세로줄 못지 않게 엄지 손톱에 

가로줄이 생기는 경우가 있습니다

이럴 때도 상당히 궁금하기도 할 것 같은데요

이런 부분도 몸에 이상이 있다는 신호 일 수 있습니다

 

 

 

대다수는 영영분이 제대로 공급이 되지 않아

이런 경우가 발생하기도 합니다

그러니 평상시 편식을 하지 않고

다양한 영양소를 적당히 섭취하는 것이 무엇보다 중요합니다

 

 

그리고 손톱에 이런 현상을 불러 일으키는 요소는

영양분중에 아연이 결핍 되면

이런 식으로 가로줄이 생길 수 있다고 하는데요

그러니 아연이 많이 들어 있는 그런 음식을 먹는 것이 좋겠습니다

겨울이니 소고기를 넣은 미역국 정도가 

가장 적당하지 않을까 그런 생각이 드네요

 

 

그리고 세로줄이 생기는 이유로 

건조하면서 발생 한다고 했는데요

 

 

 

이런 가로 줄 역시 건선 때문에 발생한다고 합니다

그러니 이런 부분도 미리 잘 방지하는 것이 좋겠습니다

 

 

더불어 스트레스가 누적이 되면서

역시 가로줄도 생길 수 있는데요

결과적으로 영양분 관리 잘하고 피로 관리 잘하는 것이

가장 좋은 예방책이라고 할 수 있겠습니다

 

 

엄지손톱 세로줄 관련해서 이야기를 나누어 보았는데요

이런 현상은 생각보다 흔하기 때문에

너무 걱정할 필요는 없을 것 같습니다

다마 아까 말한대로 검은 선이 생긴다고 하면

몸에 심상치 않은 이상이 온 것으로도

볼 수 있기 때문에

바로 병원에 가서 확인을 받아 보시면 좋을 것 같습니다

 

 

코로나 상황이 쉬이 끝나지 않은 요즘인데요

이런 상황에서 가급적이면 스트레스를 덜 받는 방식으로 

하루를 잘 보내는 것도 우리 몸에 좋지 않을까 싶네요

경제적으로 상황이 안좋은데 

건강까지 안 좋아지면 안되니깐요

여튼 결과적으로 손톱을 통해서

 어떻게 보면 우리의 건강을 체크할 수 있는 부분이니

이런 손톱을 잘 보는 것도 

하나의 건강 관리 방법이 될 수 있을 것 같습니다